Эмоциональный интеллект (EQ) — это навык, который помогает осознавать и управлять своими эмоциями, а также понимать и воздействовать на чувства других людей. Когда у человека высокий EQ, ему легко выстраивать отношения с окружающими, доносить и защищать свою точку зрения, внушать коллегам уверенность в своей экспертизе, быть гибким. Такой человек находится в контакте с собой и миром, а значит он управляет своей жизнью, успешен и счастлив.

Почему важно развивать свой EQ?

1. 60% — по статистике 60% людей эмоциональный интеллект помогает стать более успешными в своей профессии и отношениях с окружающими
2. 29 000$ — люди с высоким эмоциональным интеллектом ежегодно зарабатывают на 29 000$ больше, чем их коллеги с аналогичным опытом и низким EQ
3. 85% — эффективности руководителя определяется его эмоциональным интеллектом

Кратко об игре:

• 3 часа игры в небольшой группе (от 3 до 7 человек) и поддерживающей среде
• Формат игры, помогает абстрагироваться от внутренних страхов и эмоциональных барьеров
• Задания — кейсы из реальной жизни с которыми сталкивается каждый
• Прикладные инструменты по развитию эмоционального интеллекта

Основная цель игры - выполняя задания — кейсы, набрать наибольшее количество очков и осознать уровень развития своего эмоционального интеллекта. А также, обменяться опытом с другими игроками по способам работы с эмоциями, и как принимать конструктивные решения в реальной жизни в условиях ярких эмоций.

В игре мы обращаемся к понятию "эмоциональный интеллект" из Йельской школы EQ, состоящее из 4-х факторов:

1. Осознание своих эмоций
2. Управление своими эмоциями
3. Осознание эмоций других людей
4. Управление эмоциями других людей
В игре мы прокачиваем и соприкасаемся с каждым их этих 4-х процессов.

Что вы получаете в результате игры?

Каждый игрок получает очки за конструктивные решения в кейсах — заданиях, а также юмор и помощь другим.

1. Поймете уровень развития своего собственного EQ по 4-м факторам
2. Натренируете навык эмоционального интеллекта
3. Обменяетесь опытом с другими игроками по способам работы с эмоциями
4. Прикладные инструменты и рекомендации по работе с эмоциями
5. Осознаете свои эмоциональные реакции и триггеры в разных жизненных ситуациях
6. Поймете специфику своей эмоциональной системы и как ее развивать

Во время игры мы быстро смещаем фокус с эмоции, на решение, а это очень важный навык в бизнесе и жизни.

Игру проводит: Любовь Жукова

• Профессиональная актриса
• Сертифицированный тренер-методолог, коуч по международным стандартам
• Тренер-игротехник
• Эксперт по эмоциональному интеллекту, лидерству, актерскому мастерству в бизнесе, работе со спикерами и созданию результативного и качественного контента
• Опыт работы в бизнесе в качестве управленца, HR +5 лет
• Создала с нуля и провела + 20 курсов, обучающих программ и тренингов (онлайн/офлайн), мероприятий для бизнеса по различным тематикам (лидерство, управленческие компетенции, актерское мастерство для бизнеса, эмоциональный интеллект и т д)
• Организатор, спикер, модератор +10 крупных конференций (до 3500 человек) и мастер-классов по продвижению и управлению бизнесом (Уральская интернет-неделя, Internet Expo, Online business Russia, Global Business Forum, и др)
• Бренды, с которыми сотрудничала: Web2win, Skillbox, Shop&Show, Альфа-банк, Мотив.

Фото: